カテゴリー: いつものコース

雨が降るかな？　降らないかな？　とやきもきする天気。お昼ご飯を食べてから、少しだけ走りに。 須賀川のあおば団地にある、ジェラート店「田舎の日曜日」。以前、寄ったときには、「留守にしてます。20分で戻ります」張り紙があって…

昨夜遅くになってからお腹が痛くて痛くて。 身軽になったので（なってなくても決めていましたが）、雪に阻まれた4月の挑戦以来、足を踏み入れなかった御霊櫃峠に行く。 朝6時半出発。この季節は暑いので、朝に勝負をかけます。実際は…

レース後に油断するとこんなものです。 5月の時空の路と、6月のMt富士の時に思いましたが、不思議なことにレース前には、それなりに体重が落ちる。一週間前に、「なんでまだこんなにあるの！」と目を吊り上げても仕方ないらしい。体…

今週も諏訪峠へ。 ヅラエースホイール(WH-7850-C24-CL)に履き替えて、本番仕様でのタイム計測をしてみた。昨年秋より33秒の短縮。たかが33秒？　されど33秒？　単独で最大心拍180だったので、かなりの追い込み…

空気がカラッとしていて、暑からず寒からずの良い気候。しかし、先週末より腹痛が起きたり治ったりを繰り返した上に、昨晩は逆流感がひどくて眠れず、4時間の睡眠時間でした・・・。 朝食後、体調は悪くなかったので西へ向かいます。諏…