2010年5月2日 オフ 投稿者: ふくふく ふくふく22% いつものコース 今年のGWの天気は非の打ち所がなさそうです。しかし、昨日はどこにも走りに行かなかった。気を取り直して、本日は猪苗代湖に行く予定を立てました、(多分一番楽な経路の)諏訪峠から。 ところが「通行止め」の看板に阻まれました。5… もっと見る
2010年4月10日 オフ 投稿者: ふくふく 峠に行く いつものコース 昨夜、なぜか腰痛で熟睡できず。そして坂を登ると、すぐに腰が痛くなる私ですが、今日も例外ではなく。とてもタイムを狙う気になれないのですが、「来週はもっと長い坂のレースに出る」と思うと、体に喝を入れなければ。 とても暖かい日… もっと見る
2010年3月27日 オフ 投稿者: ふくふく SFRをいつもSRFと間違えてしまう・・・ いつものコース 昨晩は、遊び歩いてカロリー超過。ぜったいに、消費せねば! そして、もうすぐ4月なのに、明日は雪が降るとの信じがたい予報です。 さぁてどこに行こうかと思案して、「やっぱり坂でしょう」と、久々に三春に向かう。 阿武隈川東岸か… もっと見る
2010年3月14日 オフ 投稿者: ふくふく 花粉症の春 いつものコース 久々の屋外となりました。マスクで防御して、怪しげな姿で外出です。 ほぼ2ヶ月ぶりの自転車なので、なんだか体のあちこちが慣れなくてしんどい感じ。でも心肺機能的にはまずますの様子です。冬の間に増えてしまった体重をなんとかした… もっと見る
2010年1月24日 オフ 投稿者: ふくふく 今更、走り初め いつものコース めずらしく暖かくなった日。最高気温予想が5℃です。 一月になってから初めて、屋外に行きました。 室内でも有酸素運動はしていましたが、やっぱり自転車のバランスを取る能力が悪くなっているかもしれません。 今日はとても気持ちの… もっと見る