カテゴリー: いつものラン

2013年12月22日 2 投稿者: ふくふく

久々のラン, Running after a long time

時期的なものですから、やっぱりケーキを焼いてしまいました。 これを食べるからには、消費カロリーを増やす必要もあるわけです。 2週間前くらいの不摂生が体重に現れて来てます。12月になってから外食が増えて、じわりじわりと増加中。まだお正月前ですのに。 お天気今ひとつ。路面の乾きが中途半端で、風が強いので、久々のランとしました。しかし、Forerunner410の充電切れ。30分くらいコンセントに差して…

2013年4月6日 4 投稿者: ふくふく

たまにはランを, My first time running in 2013

昨年の12月16日以来です。冬、あまりにも外に出られなかったため(雪ばかりで、ランもしたくない)、室内ローラー台ばかりしてました・・・。しかーし、今週はあまりに疲れていたため、再び愛人(ランちゃん)に戻ってきました。 なぜ疲れているとランになるのか、まったく説明できません! 結局、自転車と変わらないか、それ以上の強度だったかも。 阿武隈川のサイクリングロードは、まったく人気がなく、空はどんよりとし…

2012年7月21日 0 投稿者: ふくふく

ランにも、新しいグッズを投入, A new running item

7月なのに、涼しい! 今日はラン日和? 午後3時から余裕の出動です。最初は肌寒かったのが、だんだんと暑くなってしまったけれど。 今日は、初めて開成山公園に走りに行ってみました。花見には行ったことがありますが、なんとなく、市街地の公園のトリムコースは人だらけなのでは、という先入感があったため。 たぶん、早朝などは散歩の人が多いでのしょうが、午後遅い時間なので、あまり通行人はいなかった・・・というより…

2012年4月28日 0 投稿者: ふくふく

バイクがだめならランをすればいいじゃない?, If you can’t ride your bike, why don’t you try running?

手の調子&首の調子が余りにも悪く・・・。 ランしに行きました。 秋頃からランニングに少しはまっていたのですが、1月以来のランです。ランニング用のタイツとスカートはあるのですが、トップスは全く持ってないので、自転車用半袖ジャージと、アームカバーで出陣。 背中ポケットに物が入るので便利です。 ボトルは自転車用を、ランニング用の腰につけるボトルポーチに入れます。(揺れがあるのがいまいち。ランニングの人は…