カテゴリー: いつものコース

8月になって、そろそろ自転車に乗れるようになりました。もう二ヶ月以上も登坂してませんので、いつもの諏訪峠に行ってみました。 12分台で上れていたのは昔話で、今や14分台。心拍数は上がらなくて散々。明らかに練習不足です。二…

日が長くて、真夏ほど暑くもなくて、距離を乗るにはいい季節。 ジロはちょうど山岳三連戦ですし、影響されやすいので、山に行こう！　金曜日から地図をじっと眺めて、母成峠が気になりました。まだちゃんと上ったことがないのでここにし…

意味不明。今週も不調継続。 須賀川市のパンの木リアンまで。（おせんべいは売ってません） 31.2km, 188m, 20.9m/h, 134/164 bpm Share this…FacebookGoogleTwit…

絶不調なので、記録だけ。気が向いたら後で詳細アップします。 46.8km, 661m, 17.9m/h, 心拍計誤動作、73/244 watt Share this…FacebookGoogleTwitterLink…

GW最終日、ようやくカルマさんを引っぱりだしました。 北風なので、南に向かうと追い風になります。 晴れの予報なのに、須賀川より南にいくと、雨がパラパラと降ってきた。季節柄農作業のトラクターの走った後の泥だらけの道を走るも…