2018年10月28日
条件よかったのに、、、2018 上州太田スバルマラソンに行ってきました, Although the conditions were good
１週間前に20km走って、すっかり爪を傷めました。それでシューズを変えてみた。ええ、これで4kmしか走ってませんが？再びミズノの初心者用の厚底に戻ったので大丈夫でしょうと。 歴代シューズを古い順から並べました。色の好みと…
ふくみみとーふー
１週間前に20km走って、すっかり爪を傷めました。それでシューズを変えてみた。ええ、これで4kmしか走ってませんが？再びミズノの初心者用の厚底に戻ったので大丈夫でしょうと。 歴代シューズを古い順から並べました。色の好みと…
昨日はどんより曇りだったので、ラン。（中指を痛めたおまけつき） 今日は快晴。前日に大玉村の向山製作所（生キャラメルとか、ケーキとか、パンケーキのカフェとか、いろいろやってますがひとまずパンを目的として）情報を知ったので、…
しばらく家から近めの山でしたが、一念発起して紅葉シーズンの締めくくりは福島県第二の標高の会津駒ケ岳。月曜有休取得。 車でのアプローチに未舗装路がないし、山小屋が途中にあるのでお手洗いの心配がないしで、ハードルは高くない。…
金曜日の夜に出張から帰って、23時少し前まで会社で残業。つ、疲れが、、、の起床時刻8時半。急げば西吾妻山に登れるかもと、荷物をまとめて49号線を会津方面に向かう。 今日はツールド猪苗代湖でたくさんのローディーさんたち。私…
２日間登山したら筋肉痛、脚の外側とか二の腕とか。トレッキングポールに頼りすぎか。 そろそろ自転車の乗り方を忘れてしまいそうなので、白猫号でGo。 晴れの予報の割には曇り。多分、奥羽山脈の西側は晴れてる気配。登山にすればよ…