頭痛薬1回分ライド, Only one dose of headache medicine.

先週までは梅雨気味で外乗りできないと嘆いていたのが、梅雨明けした途端、暑くて外乗りが大変、との嘆きに変わりました。

このところストレス過多でトレーニング量も落ち。体重も落ちて、2019赤城HCの体重＋400gくらいを行き来する一週間でした。

レースがないのに、やせ細るのって意味なし。

寝坊して8時にようやく出撃。4時にアラームはかけたんですけど。

短距離コースの諏訪峠往復にしとく？　とも思ったのになぜか東に向かって三春。

短い距離の坂が累計されるので、そこそこの獲得標高にはなります。この季節はブルーベリー摘み取り農園の看板があちこちに。

田んぼアートの幟に引き込まれて、横道に逸れるなど。

1時間乗って、さくら湖のダムで頭痛気味になったので、EVE投入。今年は、外乗りすると1/3くらいの確率で頭痛になるようなひ弱ライダーです。

10分くらいで回復したので、引き返してしまおうかの誘惑を振り払って滝桜まで行ってみる。

めずらしく誰もいない。

地蔵桜にも行ってみましょうか。しかし、目の前に軽トラが止まっていて、なにやら清掃作業をしていたので写真は自粛。代わりにいつもは素通りしてしまう伊勢桜の写真を撮ってみた。巨木ではないけれど、これはこれで風情のある子なので、気にっているんです。

どういうわけか、さっきの頭痛薬が1時間で切れて、帰路は辛抱の頭痛ライドでヨロヨロと。気温は30℃はまだ割っていたので、熱中症とかそういうことではないと思うのだけれど、、、

仮に2回分を持ってても、こんな短時間で投入するのはちょっとよくないかも。しかし、帰宅後、2回分の薬を新たにライド荷物に入れて準備したのでした。

いろいろと反省。

47.1km, 619m, 18.3km/h, 137/169bpm, 68 watt