身体が資本です, An important asset
改造人間後のダウンタイム３週間で、自転車に乗れるようになりました。前回とちょっと傷口の場所が違ったので、短くて済みました。よかった。
喉、痛いです。年末の国民的行事、「そうだ、飲み会に行こう」と週に３回も繰り出したためでしょうか。オンタイムも身体が資本で、もちろんオフタイムを楽しむためにも身体が資本ですのに。
今日はめいっぱいの冬装備です。11時にやっとプラス気温に転じました。（そして、途中で暑くなってしまうのでしたー）
ところどころ、建物の北側の道路はつるっつるに凍結してました。道幅いっぱい凍結してるので避けれない！ 加速せず減速せず、平均台をわたるつもりでの直進操作に冷や冷や。車に抜かされる状況だと、生きた心地がしません。
ごほうびは綺麗な空。遠くにあるのは安達太良山。那須連峰の雪も綺麗なのだけど、いつも逆光になるから南にある山って難しい。
40.4km, 225m, 21.0km/h, 87 watt
自転車 復活おめでとう＆寒中ライドお疲れさまです。
寒いと自転車の準備だけでも面倒いので、今月は自転車の
走行距離よりランの方が多いかも。走り納めはローラーで
済ませるかなぁw
では、良い年をお迎え下さいー
Panaoさん
準備が面倒、、、確かに！
Panaoさんは冬はランの目標があるので、トレーニングに励みが出ますね。
明日お天気がよかったらもう一回外に行って走り納めになりそうです。
でも、今日の湿った雪でまた路面の凍結が怖いですね。
今日は走り納めできましたか？
こっちは路面凍結していてなかなか乾かなかったので、
今日は遊びに行っちゃいました。
来年もまたどこかの会場で会えるかな？？
楽しみにしています＾－＾
では、よいお年を☆
yuniさん
こちらは一日雨とみぞれで、外に行けずでした。ローラー台のみ。明日帰省の予定なのですけれども、路面が乾いてたらすこし走ってから、夜までに帰省しようかと思ってます。
一応、来年も最初のレースは時空の路の予定です。お会いできるといいなー。
来年は、私的な旅で佐渡一周か半周をしてみたい。２泊くらいすると一日70km。一泊なら一日100km。パンクだけが怖いんですけどね。
よいお年をお迎えください。