律儀な往復コース, A strict going and return route
12月はお天気が悪い日が多かった。週末になると雪が降るので困りものです。けれど、今日はぜったいに走りたい理由があります。
それは、、、あと少しで年間の実走距離が2000kmになるからです(ローラー台は除く)。(^^)/
今日はめずらしく暖かい予報。8℃くらいの最高気温でした。5℃以上ならば、途中で少し休憩しても大丈夫。それ以下だと、寒くてたいへん。凍死しそう。。。
パン工房麦畑 (URL) で、アップルパイの食べ納め、のつもりでしたが、今年は一度も食べてなかったらしい。。。食べ初めにして食べ納めでしたー。
食べかけてから、写真撮った。。。
カロリー収支に不安があるので、きっちり往復して900kcalちょと使ってきましたが、まだプラスかもね?
ふと、帰り道におしるこの自販機を見つけました。左サントリー(井村屋)、右アサヒです。
この2つの銘柄でしたら、どちらを選びますか? 自販機の色が青いのでつい間違えてしまいそうですが、私、アサヒ派です。
75.2km, 474m, 20.6km/h, 142/?bpm(心拍計動作がいまいち), 75/277 watt
二つの銘柄ではありませんが、伊藤園の大納言しるこにしています。
その理由はいわきの安島酒店自販機で90円です、いわき方面を走ると、つい自販機の前に立ってしまいます。
同店自販機価格 ジョージアカフェラッテ90円 コカコーラ350缶(赤でも黒でも)90円 コカコーラ500ペットボトル100円。
一般的な自販機に向き合うと、ムッとする癖が付きました。
リチャードさん
あけましておめでとうございます。
伊藤園の自販機、なかなか見かけません。
通な好みですね。(^^)
よく使うルートで、安い自販機を知っておくことは重要ー。
3,4台並んでいて、「100円」などと表示があると
つい足を止めてしまうのですけれど、1台だけ
安かったりするオチが。。。。
あとは、おしるこ大好きなのに
色合いの似ているココアが目に止まって
足を止めてしまう失敗も。
まだまだ修行が足りないのです。(方向間違ってる!)