去年と同じって素晴らしい, Same time as last year

タイトルに偽りあり。今日は東風だったので追い風だったかも、、、

時空の路一週間前は諏訪峠でタイム計測。絶対12分台を出すと（いつも思ってるけど）始めたのですが、目標地点が見えた段階で12分50秒。これ無理、からの無情な30秒が流れて結局13分台。去年からなんとか7秒早い。

時間が短いので2本。しかし、疲れてしまって手を抜きました。

最初から雲が低かったのですが、この辺りで霧雨が降ってきて、うすら寒い。帰ります。

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恐ろしいことに、今年もしこりを昨日発見してしまった。貧弱な体である。今年何時間何キロ乗った？（全然乗ってない）。もしかして自転車とは関係なく、体質なのか。

矢島カップの申し込みしたから、DNSしたくないし、病院は待ち時間ばっかりだし、ダウンタイムが一ヶ月なのか六ヶ月なのか計算できないから、手術は避けたい。

実は磐梯吾妻を走った頃からサドル周りが痛くてストレスなので、変えてみました。ちょっと重めですが、セライタリアのディーバGELフロー。初級者モデルにして、ロングセラーにて、快適。これでシーズン中はしこりと共存しようと心を決める。

何年乗ってるから上級モデルとか、測れるものではない。距離を乗れないと楽しくない。100km以上を走れるくらいには戻りたい。

３個比較
スペシャライズド　ルビー
4年も付き合って感覚としては平気だったのに、しこりとの因果関係あり（これに乗ってから手術は4回）。穴あきだから中心部は問題ないけど、外縁部の圧力が強くて痛みがある。

フィジーク　アリアンテVS
昨夏から使ってました。素材は柔らかめ。溝だけでは、上り坂でしっかり踏みしめる時に、女子的には中心部が辛いことが多い。今回のしこりの容疑者ではある。

セライタリア　ディーバGELフロー
中心部は大丈夫だし、外縁部も柔らかくて、ストレスなし。距離乗るには痛みなしが一番。重さは二の次ですね。

1本目　2.95km, 158m, 13.2km/h, 171/179bpm, 144watt
2本目　2.91km, 157m, 11.3km/h, 157/171bpm, 121watt
全体　50.8km, 549m, 19.6km/h, 137/179bpm, 77watt