2015年6月21日
霧, Riding in a fog
４時半起床。外をみると道路が乾いてるし、天気予報では11時くらいまで雨雲が来ないから、外に行こう！ 昨日午後に走るつもりで（でも知恵熱出て走れなかった虚弱体質）、タイヤに空気を入れた状態でした。ちゃちゃっと出かけられてう…
ふくみみとーふー
４時半起床。外をみると道路が乾いてるし、天気予報では11時くらいまで雨雲が来ないから、外に行こう！ 昨日午後に走るつもりで（でも知恵熱出て走れなかった虚弱体質）、タイヤに空気を入れた状態でした。ちゃちゃっと出かけられてう…
平日に東北新幹線に乗って、トランヴェールを読んでたら、特集が妻有や佐渡や妙高など。私の好きな場所が多くて、つい持ち帰ってきました。 眺めてたら近隣の矢吹町の広告が。あまり観光地があるというイメージではないのだけど、三十三…
春頃から輪行したい病に罹りました。えいやと決断して、電車ではなくて船。佐渡へ。 過去２回行ってみたんですけど、、、 第２回佐渡ヒルクライム（2010) http://2933tofu.seesaa.net/article…
手首バンド型の心拍計を買ってしまいました。 先週日曜日に、心拍数を測りたくなってガーミンさんの心拍計（ノーマルとプレミアムの２つを持ってます）を一所懸命復活させよーとしたのですが、なかなか。新品電池でも動きが安定しないの…
遠出しようかと出かけたのですが、雨パラパラで、気勢がそがれてしまってぐるっと周回してから帰宅。お昼寝＆美容室の充実した週末でした。 52.4km, 319m, 20.7km/h, 128/155 bpm, 86 watt…