ざるざる記憶力, Wishing I had a good memory

2013年7月20日 6 投稿者:

活動低下気味ではありますが、一応、こちらにエントリーしてます。
あだたらチャリンコ2days
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日曜日のヒルクライムだけです。
2009年に自走で行ったっきり、二度と足を踏み入れてないあだたら高原スキー場に、試走にいかねば! 記憶力がなくて、コースがよく思い出せないのです。
自走は今回は無理ー、疲れが! なのでクルマでひゅーんと。
温泉街です。いきなりアップなしに上りですよ。(体に悪いので良い子は真似してはだめ)
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最初の1kmで脚が終了です。視覚的に勾配たいしたことがなさそうなのに、実際にはきつい。勾配差激しい。賓客、ではなく、貧脚ゆえにダンシング必須は4箇所くらい。ゴール手前400mくらいにそびえる坂がうらめしい。
リピートは無理ー、疲れが!
曇り基調でしたが、眺めはまあまあでした。
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区間 5.49km, 406m, 34:04
12.2km, 449m, 14.4km/h, 155/179bpm