たまにはランを, My first time running in 2013

カテゴリー レース(マラソン), いつものラン

昨年の12月16日以来です。冬、あまりにも外に出られなかったため(雪ばかりで、ランもしたくない)、室内ローラー台ばかりしてました・・・。しかーし、今週はあまりに疲れていたため、再び愛人(ランちゃん)に戻ってきました。
なぜ疲れているとランになるのか、まったく説明できません! 結局、自転車と変わらないか、それ以上の強度だったかも。

阿武隈川のサイクリングロードは、まったく人気がなく、空はどんよりとして、雨にも降られてしまいました。

IMG_0757.jpg

ラップタイムが遅い、と思いつつ、久々なので無理せず無理せず。

暑くなったので、アームウォーマーを外して結わえ付けておいたら、いつの間にかなくなってる! 大変、大変。もと来た道を200mほど戻ったら、強風に吹かれてふらりふらりと道を転がっているところを発見。もう少し遅かったら行方不明になっているところでした。

10.2km, 193m, 7.7km/h, 149/177bpm

たまにはランを, My first time running in 2013」に4件のコメントがあります

  1. こんにちはヾ ^_^♪
    疲れた時にラン!その気持ちわかります。
    のんびり(自分では)走っていると、かぜに吹かれたりなんだか気持ちいいですよね。
    バイクは集中力が結構必要ですよね・・・ぼ~っとできない(^^;
    この度は、コメントありがとうございました♪
    これからは、私もちょくちょくお邪魔させていただきます
    よろしくお願いいたします☆彡

  2. アダーじょさん
    ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
    ようやくわかりました。ぼーっとできるのがランの良いところですね。信号も何もない区間だと、気をつかわなくていいから、リラックスできてるかも。アダーじょさんのように、長距離はとても走れないのですが、気分転換に取り入れてます。
    だんなさまにもよろしくお伝えください。2号のblogがバレていたとは・・・。^-^;)
    それでは、また私もときどきお邪魔させていただきます♪

  3. そぉか 
    ふくふくさんは、冬外乗りしなくても、
    ローラーやってるんですね~ すばらし~っ
    あそだ。乗鞍、補欠だったみたいで
    そっちは諦めました。残念っ

  4. yuniさん
    乗鞍は補欠だったのですね。なかなかお会いできそうになく残念です。
    本当は外に乗りに行ければ、それがいいのですけど、どーしてもこちらは天候に左右されてしまって。雪の少ない年は、結構乗れたりもするのですけど・・・。yuniさんのクライミングリピート(裏山練)は、なかなかできませんよー。私、同じ場所を往復するのって、心理的につらいです!
    9月8日はかなりレースが重なっているんですよね。裏磐梯も同じ日。しかし、9月は恐ろしいほどの仕事の立て込みで、1日の乗鞍に行くのさえ、職場の理解を得られるのかが怖い状態です。嬬恋、がんばってください。

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